TIPS DI MASA PENSIUN

toto zurianto

Banyak nasehat yang disampaikan orang tentang bagaimana menjalani masa pensiun. Setidaknya ada 5 hal yang paling penting untuk dilakukan;

            Pertama, kita mulai dengan selalu bersyukur kepada Sang Pencipta atas nikmat yang diberikan sehingga kita bisa mencapai masa pensiun, masa kita beristirahat setelah kita bekerja cukup panjang. Ini disebut sebagai upaya untuk selalu menjaga hubungan spritual yang baik dan terus menerus. 

            Kedua, kita diminta untuk secara rutin melaksanakan olah raga, minimal 3 kali dalam seminggu. Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan tergantung cara apa yang menyenangkan kita, apakah berjalan di pagi hari, atau berlari, atau berenang, atau naik sepeda. Pilih yang paling sesuai dan sudah menjadi kebiasaan kita. Masih banyak yang tetap bermain Sepakbola, Volley, atau Golf, Tennis, ataupun yang lebih ringan seperti Tennis Meja.

            Ketiga, menjalin  persahabatan, bersosialisasi dengan keluarga atau dengan sahabat. Bisa sahabat dekat rumah, atau kawan-kawan yang pernah bekerja bersama. Oh ya memang bersosialisasi sering juga diikuti dengan Ngopi bersama atau makan Siang, tentu saja boleh, tetapi harus kita sesuaikan dengan diri masing-masing yang kadang-kadang rentan dengan penyakit, apakah gula, kolesterol, ataupun jantung. Kita harus tetap hati-hati dan disiplin.

            

            Keempat, aktif dalam kegiatan sosial, kemasyarakatan dan keagamaan. Bisa cuma kegiatan Kelas RT/RW ataupun organisasi Profesional yang lebih luas jangkauannya. 

            Kelima, bagus kalau kita masih mempunyai sumber dana dari usaha tertentu, tidak perlu yang besar yang penting lancar dan aman. Kalau mempunyai uang yang lebih banyak yang bisa kita lakukan karena kita secara keuangan termasuk kategori aman.

Lima hal diatas, kita usahakan bisa kita lakukan pada saat kita berada di masa pensiun. Tetapi, ada 2 hal lagi yang akan membuat kita semakin senang sebagai tambahan;

            Keenam, bagus juga kalau kita bisa bermain musik atau menyanyi, baik sendiri-sendiri ataupun bersama kawan, buatlah sehari-hari kita bisa menghibur diri dan menghibur orang lain. Kalau tidak bisa bermain musik, minimal kita sewaktu-waktu bisa berkaraoke, pasti membuat kita bisa riang gembira.

     

           Ketujuh, Alhamdulilah kalau kita suka membaca dan sekaligus menulis. Mari memanfaatkan waktu kita untuk membaca, buku apa saja, apakah buku Manajemen, Ekonomi, Teknologi, atau Kepemimpinan, ataupun buku-buku Agama dan Pengetahuan yang lain, termasuk buku Sejarah, buku-buku kesehatan, membaca Majalah dan Koran. Membaca membuat pengetahuan kita selalu bertambah, semakin luas. kemudian mari mencoba untuk menulis artikel, mula-mula diposting di Sosial Media apakah Facebook, ataupun Blogspot.

            Kedelapan, sebagai tambahan, bagus juga kalau kita masih bisa melakukan perjalanan ke tempat lain, menjalani travel. Bisa ke luar kota, ke pantai atau ke gunung, atau hanya di seputaran kota. Pasti masih banyak tempat yang belum pernah kita datangi, misalnya di Jakarta, mungkin kita sudah pernah/sering pergi ke Pantai Ancol. Bisa juga kita ke Pantai Dadap,  bisa juga ke Pantai Pasir Putih di PIK, atau Taman Mangrove di Tangerang (Ketapang).

            Pensiun, jangan berhenti menggunakan tangan, kaki, mata, kuping, dan Pikiran kita. Semuanya masih bisa kita kerjakan, pasti bisa lebih baik, lebih sehat membuat kita lebih nyaman.